简书
7c-c起草视频:新手UP主必备的创作秘籍
各位视频创作者看过来!🎬 今天要跟大家深度剖析这个在B站悄悄流传的"7c-c起草视频"工作法,作为一个产出过300+支视频的老司机,我必须说这套方法论简直救了老命!上周用这个方法做的开箱视频,从脚本到成片只花了4小时,播放量还破了10万...这效率,绝了!

一、什么是7c-c工作法?
先拆解下这个神秘代号:
• 7c:Concept(概念)、Content(内容)、Character(角色)、Conflict(冲突)、Climax(高潮)、Closure(结尾)、Call-to-action(行动号召)
• c:cost-control(成本控制)的缩写

最精髓的是每个环节必须控制在20分钟内!比如想概念阶段,设个倒计时,时间到就必须锁定方向。我有个编导朋友用这方法后,选题会从3小时缩短到40分钟,团队再也没为"这个好不好"吵过架~
二、7步拆解实战演示
拿我最近的美食视频举例:
- 概念:5分钟锁定"复刻动漫食物"(计时器一响立即停)
- 内容:15分钟列出《中华小当家》三道经典菜
- 角色:10分钟确定"手残党挑战"的人设
- 冲突:8分钟设计"锅烧焦了"的戏剧点
- 高潮:12分钟策划"发光特效"的呈现方式
- 结尾:5分钟敲定"试吃翻车"的收尾
- 行动:3分钟设计"你也来挑战"的弹幕互动
重点来了!成本控制贯穿始终:道具总预算压到200元内,拍摄只用手机+自然光。结果这个低成本视频反而因为真实感爆了,平台算法最爱这种"不刻意精致"的内容~
三、各平台适配指南
不同平台要微调侧重点:
→ B站:强化"冲突"和"高潮"(年轻人爱戏剧性)
→ 抖音:突出"概念"和"行动号召"(快速抓住注意力)
→ 小红书:"角色"和"内容"要更生活化
→ 油管:"结尾"和"成本"部分可以放宽些
有个超实用技巧:用不同颜色标签区分7c-c元素!我在Pr时间线上标色剪辑,确保每个环节占比均衡。粉丝都说我的视频节奏感突然变好了,其实都是套路啊~
四、避坑指南(血泪教训版)
这些雷区千万小心:
→ 别在"概念"阶段追求完美(完成比完美重要)
→ "冲突"不要太刻意(翻车要翻得自然)
→ "成本"控制不包括饮食(饿着肚子创作影响状态)
→ 最重要:行动号召必须明确(别说"一键三连",要说"长按点赞3秒")
上个月见过最惨的案例:有团队在"高潮"环节烧钱做特效,结果最后没钱推广...记住啊,7c-c是个闭环系统,哪个环节超标都会崩盘!
五、未来内容创作趋势
从这套方法能看出:
✔ 短视频正在向"模块化生产"进化
✔ 创作者需要"工业化思维"(但保留个性)
✔ 算法越来越喜欢"结构完整"的内容
✔ 最关键:观众注意力需要"精准调控"

听说B站内部已经在用AI分析7c-c结构的视频了,符合标准的内容推荐量能增加30%!看来以后做视频真得跟写八股文似的,起承转合一个都不能少~
Q:适合新手吗?会不会太公式化?
A:恰恰相反!框架越清晰,创意越自由~就像写诗要押韵,限制反而激发灵感。我带的实习生用这个方法后,创意产出量反而翻了3倍,因为不用再为"从哪里开始"发愁了!
Q:知识类视频也能用吗?
A:太能了!把"冲突"改成"认知颠覆","高潮"变成"核心论点"就行。有个科普UP主靠7c-c改造视频结构,完播率从12%飙到45%,粉丝说"终于能看懂了"...这才是干货视频的真谛啊!
👄www.xjxjxj18.gov.cn不仅如此,在路演现场还有男女主的互动部分,看得出雷佳音很努力在跟那尔那茜保持距离,连拥抱的姿势都很僵硬,想必心里也不愿意跟她有过多牵扯,影响自己的口碑。
💢18 大又黄第三,越来越多的企业现在疯狂使用AI,是为了降本增效,甚至部分替代员工。尽管目前企业市场营收占比不大,企业版去年营收为1亿美元,仅占ChatGPT总收入3%-4%,但OpenAI对其寄予厚望,视其为新增长引擎。王子栋记者 黄显葵 摄
⭕18禁 网站加斯佩里尼:“我认为最好的结果是获得欧冠资格。我不认为目前罗马是意甲冠军争夺者,但你永远不知道会发生什么。我认为这是我们应该设定的目标。我希望让这支球队更强大,拥有尽可能多的意大利国脚和其他国家队的国脚。我想组建一个越来越大的核心球员群体,他们可以作为这支球队的骨干,也许明年我们可以在能花更多钱时进一步提高球队的标准。我的意思是那些我们现在无法签下的球员,但我希望罗马将来能签下。这是我希望启动的项目的第一部分。”
🔞91视频据介绍,该超市的6台自助收银设备大幅提升了超市的收银效率。工作日自助结账占比达60%,单台设备日均处理订单150单,较人工收银效率提升40%,相当于为超市节省了30%的人力成本。
😏www.7788.gov.cm不过,短期内难以撼动现有格局,并不意味着京东如今在OTA市场中全无机会和空间。多位行业分析人士表示,京东能否突围,还要看其能否在行业的缝隙中找到痛点、另辟蹊径,抑或舍得投入、以价换量。
更多推荐:内塔尼亚胡:不排除干掉哈梅内伊 这些天价学费院校真的吓死我了(拍胸口 第三届中国链博会将于7月16日至20日在北京举办,英伟达将首次亮相 天猫618大促:品牌新品成交额同比增长153% 从《封神》到《长安的荔枝》,角色同质化,那尔那茜演技露馅了! 中国票房跳水的新片,北美观众当成宝,3天破15.7亿夺票房冠军 王凯《淬火年代》收视第1.9,口碑出炉,观众评价出奇的一致 蚂蚁社会性演化之谜被揭示 “618购物车”映射消费新动向 记者:洛卡特利已经伤愈,回到了尤文图斯的合练中责编:邓维星
审核:李伟锋
责编:张双喜